Artikel poker gratis ini membahas metode Shuffle and Breathe, yang mudah digunakan dan dapat secara dramatis meningkatkan hasil poker Anda.
Karena teknik ini tidak berfungsi sebagai taktik permainan melainkan pendekatan mental yang didasarkan pada seni kuno Tai Chi dan meditasi,
Teknik Shuffle Up and Breath tidak dimaksudkan untuk mengajarkan strategi atau etiket poker. Ini dimaksudkan untuk membantu Anda mewujudkan keterampilan poker Anda dan mengajari Anda disiplin yang diperlukan untuk menggunakannya secara efektif.
Mari kita mulai dengan apa yang dilakukan teknik ini. databet21
Pertama, ingatlah bahwa keterampilan poker terbaik tidak berguna jika Anda tidak dapat menggunakannya saat masa-masa sulit. Pakar teori kursi berlengan bukanlah cara untuk menang dalam permainan, olahraga, atau profesi apa pun. Jika emosi atau pikiran Anda mengambil kendali, Anda kehilangan kemampuan untuk bermain.
Teknik ini dimaksudkan untuk menyeimbangkan dan mengontrol emosi dan pikiran. Untuk menghubungkan pikiran, tubuh, jiwa dan nafas.
Ini adalah fakta bahwa pikiran Anda mengikuti napas Anda. Napas Anda akan sesak jika Anda memiliki otak yang sibuk. Jika pikiran Anda melambat, Anda mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda, dan pada akhirnya, permainan Anda.
Ke:
A. Kendalikan pernapasan Anda.
b) Tenangkan pikiranmu
C. Sebelum, selama, dan setelah setiap pertandingan, atau pada saat lain dalam hidup Anda.
Teknik ini membantu Anda hidup dan hadir. Teknik ini akan membantu Anda hidup dan fokus pada masa kini, bukan masa depan atau masa lalu. Ini tentang benar-benar masuk ke “zona”.
Gunakan ini untuk mengurangi stres
Tidak jarang hidup menjadi stres. Namun, menambahkan permainan poker dengan ribuan dolar yang dipertaruhkan dapat menyebabkan kelelahan dan penyakit. Anda akan merasa lebih baik dan mampu menangani stres dengan lebih baik.
Teknik ini juga dapat membantu Anda menjadi lebih mahir dalam memahami perkataan Anda sendiri dan orang lain, mengendalikan emosi, manajemen uang dan waktu Anda, serta mengendalikan emosi Anda.
Semua keterampilan ini juga dapat digunakan di kantor, meja poker, atau dalam rapat. Kunci sukses adalah seimbang dalam semua aspek kehidupan Anda, tetapi terutama poker. Teknik ini mudah digunakan dan akan memungkinkan Anda membuat keputusan yang lebih tepat dan bergerak dengan akurasi yang lebih tinggi.
Mari kita akhirnya belajar bagaimana menggunakan teknik yang luar biasa ini.
Sesederhana itu. Dengan semua perhatian Anda, fokuslah pada ujungnya. Ambil napas dalam-dalam dan buang napas. Anda dapat merasakan gesekan antara udara dan kulit Anda saat mengalir masuk dan keluar.
Ini sangat mudah. Pikiran Anda akan mengikuti napas Anda dan langsung menjadi tenang. Teknik ini harus digunakan sebelum, selama, atau setelah setiap pertandingan.
Saya menggunakannya setiap tangan saya ditangani. Teknik ini mudah dikuasai jika Anda melakukannya setiap hari.